Uykusuzluk çekenlere müzik..

[..HıRÇıN..]

Müzikle uyumak isteyen grubun caz,halk ya da klasik müzik türlerinde dakikada 60 ila 80 vuruş içeren altı albümden birini seçme şansı oldu.

Artık koyun saymak gereksiz. Çünkü güzel bir uykunun sırrı uyumadan önce 45 dakika kadar rahatlatıcı müzik dinlemek..

Journal of Advanced Nursing adlı sağlık dergisinin haberine göre, Tayvanlı bilim adamları, uyku problemi olan 60 kişinin uyku düzenini incelediler.

Araştırmaya katılan gönüllülere ister kendi seçecekleri bir müzikle, ister müziksiz uyuma seçenekleri sunuldu.

Müzikle uyumak isteyen grubun caz,halk ya da klasik müzik türlerinde dakikada 60 ila 80 vuruş içeren altı albümden birini seçme şansı oldu. Ve şaşırtıcı sonuçlar alındı.

Müzikle uyuyanların vücudunda uykuya hazırlık süreci oluştu. Bilim adamları bu deneyle müzik grubunda olanların yüzde 35'inin uyku düzeninde ilerleme kaydedildiğini belirttiler..

[doruklara_sevda]

Iyi bi paylaşım olmuş sağ ol

[ece_17]

hımm ben hep bole yapıorum gercekten deneyın caz yada halk muzıgı deıl ama arabesk fantezi....:)

[oz_gur3510]

slm

[erturr]

saoll lll.....

[markaj]

Iyi bi paylaşım olmuş sağ ol

[memm]

selam ellerine sağlık tşk

[markaj]

ellerine sağlık

[markaj]

paylaşıma sagol

[drowman]

eet aynısını ben yaptı ve uykum geldi bu arada markaj flood yapma

[Roฬเℓℓ_קครรเ0ภ]

uyuyamadıgım zaman denerim:D

[x.ђคאคl_кız.x]

ya o yusden benım ıste uykum gelıyo:D

[кυяτ¡™]

ya ben müslüm dinleyerek uyuyorum :D:D:Dzaten doğal olarak uykunu getırıyo bı kaç parçadan sonra :D:D:D

[nefret]

arabeskde dahil hiç bir müzik beni uyutamaz :) bunlar hürafe :)

[pRoßLem kıSs*]

ben denedım doktor tavsıyesıyle olmadı uyamadım...:D:D